1. Die Merkmale von Boxhandschuhen verstehen
Bevor du ein Paar Boxhandschuhe kaufst, solltest du ihre wichtigsten Eigenschaften kennen:
- Materialien: Boxhandschuhe bestehen in der Regel aus Leder oder Kunstleder. Echtes Leder bietet eine höhere Haltbarkeit, während Kunstleder erschwinglicher und pflegeleichter ist.
- Polsterung: Die innere Polsterung, oft aus Schaumstoff oder Gel, spielt eine Schlüsselrolle bei der Stoßdämpfung. Je dicker die Polsterung ist, desto besser sind Ihre Hände geschützt.
- Verschluss: Die Handschuhe können mit Klettverschlüssen oder Schnürsenkeln versehen werden. Klettverschlüsse sind praktisch für eine schnelle Anpassung, während Schnürsenkel eine engere, individuelle Passform bieten.
- Belüftung: Handschuhe mit guter Belüftung ermöglichen eine bessere Luftzirkulation, wodurch weniger geschwitzt wird und der Tragekomfort steigt.
2. Die Vorteile von Boxhandschuhen für Boxer
Boxhandschuhe sind nicht nur eine Notwendigkeit, um sich zu schützen, sondern bieten auch mehrere Vorteile, die Ihre Leistung verbessern können:
- Schutz: Handschuhe dämpfen den Aufprall und schützen Ihre Fingerknöchel und Handgelenke vor häufigen Verletzungen wie Knochenbrüchen oder Verstauchungen.
- Unterstützung: Ein guter Boxhandschuh bietet zusätzliche Unterstützung für das Handgelenk und verringert das Risiko, dass es bei kräftigen Schlägen abgeknickt oder verletzt wird.
- Ausdauer: Das Gewicht der Handschuhe kann auch dazu beitragen, Ihre Muskelausdauer zu verbessern. Je schwerer die Handschuhe sind, desto größer ist die erforderliche Anstrengung, wodurch Ihre Muskeln im Laufe der Zeit gestärkt werden.
- Kontrolle: Handschuhe helfen dabei, die Kraft der Schläge zu mäßigen und bieten so eine bessere Kontrolle und eine präzisere Technik.
3. Wie man die richtige Größe und den richtigen Typ auswählt
Die Größe und Art der Handschuhe, die Sie wählen, hängt von Ihrem Erfahrungsniveau, Ihrem Körperbau und Ihrer Boxpraxis ab:
- Größe der Handschuhe : Boxhandschuhe werden üblicherweise in Unzen (oz) gemessen. Leichte Gewichte (8-10 oz) eignen sich für Wettkämpfe, während schwerere Handschuhe (12-16 oz) für das Training empfohlen werden, da sie einen besseren Schutz bieten und Kraft aufbauen.
- Handschuhtyp :
- Trainingshandschuhe: Sie sind für die täglichen Trainingseinheiten konzipiert und oft stärker gepolstert, um die Hände bei intensivem Training zu schützen.
- Sparring-Handschuhe: Sie sind schwerer und gepolstert und werden bei Übungskämpfen eingesetzt, um sowohl den Träger als auch seinen Partner zu schützen.
- Wettkampfhandschuhe: Diese leichteren Handschuhe wurden entwickelt, um bei offiziellen Wettkämpfen die Geschwindigkeit und die Kraft der Schläge zu maximieren.
- Passform: Probieren Sie die Handschuhe immer mit den Bandagen an, die Sie während des Trainings tragen werden. Die Handschuhe sollten eng anliegen, aber nicht zu eng sein, damit die Finger bequem gebeugt werden können.
Fazit: Bereiten Sie sich auf die Einführung unserer Boxhandschuhe vor.
Bei RIVAT bereiten wir uns auf die Einführung einer neuen Reihe von Boxhandschuhen vor, die unser Engagement für Leistung, Innovation und Erbe verkörpern wird. Wenn Sie diesem Leitfaden folgen, werden Sie gut vorbereitet sein, um die Handschuhe auszuwählen, die Ihren Bedürfnissen perfekt entsprechen, sei es für das Training, das Sparring oder den Wettkampf. Bleiben Sie dran, um diese neuen Produkte zu entdecken, die mit dem handwerklichen Können und der Leidenschaft entworfen wurden, für die RIVAT bekannt ist.
